Se ti stai chiedendo quanta acqua bere al giorno, sappi che non vi è una risposta universale. Dipende dall’attività motoria che svolgi durante la giornata, così come dal tuo peso corporeo. Oggi proveremo a dirvi quanta acqua bere…

L’estate si avvicina e i condizionatori sono già tra i prodotti più desiderati nei negozi di elettronica dei grandi centri commerciali. Questi, avranno già iniziato tra di loro una sfrenata lotta – lo vedrete sui…

Fare il bucato senza per questo causare danni all’ambiente? Non solo una possibilità concreta, ma anche un obbligo che tutti noi dovremmo rispettare, per evitare di partecipare all’impoverimento del pianeta che, ogni giorno, vede enormi…

Se anche voi non avete un box o un posto al coperto dove poter parcheggiare la vostra auto durante la notte, allora sarete sicuramente abituali durante la stagione fredda a dover grattare il parabrezza per rimuovere…

Mani fredde e piedi congelati, che incubo! Come abbiamo visto nel precedente articolo, ci sono varie motivazioni che portano ad avere mani fredde e piedi freddi, ovvero le estremità del nostro corpo. Abbiamo quindi suggerito…

Zuppe e minestre non ti vengono buone? Il tuo fidanzato dice che hai fatto una brodaglia? Vi svelo i miei 4 trucchetti per rendere più cremose le zuppe e più saporite le minestre. Niente di più facile.…

Nel precedente articolo abbiamo fatto chiarezza sulla farina 00, descrivendo quanto venga impoverita di tutte le proprietà nutritive durante il processo di raffinazione, quanto e come possa far male al nostro organismo ed il perché si usi così…

Come abbiamo visto nel precedente articolo Colpi di sonno: 6 cose che, erroneamente, pensiamo siano utili fare per evitarli, la sonnolenza è – dopo l’alcool – la seconda causa di incidenti automobilistici mortali e, quel che…

La sonnolenza è – dopo l’alcool – la seconda causa di incidenti automobilistici mortali. In Italia si stima che il 22% degli incidenti stradali siano proprio dovuti a questa causa, che quindi non va assolutamente sottovalutata.…

Si chiamano micro-granuli. Micro-sfere di polietilene o polipropilene – derivate dal petrolio – di dimensione non maggiore ai 5 mm, presenti in dentifrici, scrub e creme esfolianti ma anche saponi, shampoo e detersivi. Una volta…